Berikut Ini Merupakan Komponen Kebugaran Jasmani Kecuali

Berikut Ini Merupakan Komponen Kebugaran Jasmani Kecuali
Berikut Ini Merupakan Komponen Kebugaran Jasmani Kecuali

Berikut Ini Merupakan Komponen Kebugaran Jasmani Kecuali…

A. Kelincahan

B. Ketepatan

C. Kelentukan

D. Daya Ledak

E. Power

Jawaban:

B. Ketepatan

Jadi, Berikut Ini Merupakan Komponen Kebugaran Jasmani Kecuali Ketepatan.

Penejelasan:

Berikut Ini Merupakan Komponen Kebugaran Jasmani Kecuali
Berikut Ini Merupakan Komponen Kebugaran Jasmani Kecuali

Kebugaran jasmani terdiri dari 10 komponen, yaitu:

  1. Kekuatan (strength)
  2. Daya tahan (endurance)
  3. Daya otot (muscular power)
  4. Kecepatan (speed) 5. Kelenturan (flexibility)
  5. Kelincahan (agility)
  6. Koordinasi (coordination)
  7. Keseimbangan (balance)
  8. Daya ledak (explosive power)
  9. Reaksi (reaction)

Ketepatan tidak termasuk dalam 10 komponen kebugaran jasmani yang diakui secara resmi. Ketepatan lebih mengacu pada kemampuan untuk melakukan gerakan dengan presisi dan akurat, yang erat kaitannya dengan koordinasi dan keterampilan motorik halus.

Meskipun ketepatan bukan merupakan komponen kebugaran jasmani yang terpisah, kemampuan ini penting untuk banyak aktivitas fisik dan olahraga. Meningkatkan ketepatan dapat membantu meningkatkan performa dalam berbagai bidang, seperti olahraga, bermain musik, dan bahkan pekerjaan yang membutuhkan keterampilan manual.

Berikut adalah beberapa contoh latihan untuk meningkatkan ketepatan:

  • Melempar bola ke sasaran
  • Menembak panah
  • Memukul bola golf
  • Bermain dart
  • Menjahit
  • Memainkan alat musik

Dengan latihan yang teratur, Anda dapat meningkatkan ketepatan dan performa Anda dalam berbagai aktivitas.

Baca juga :   Yang Tidak Melatarbelakangi Pembuatan Kerajinan Berbasis Media Campuran Adalah

Bagikan:

Tags

Related Post

Seni Tari Merupakan Salah Satu Bagian Dari

Seni Tari Merupakan Salah Satu Bagian Dari

Seni Tari Merupakan Salah Satu Bagian Dari… A. Kepercayaan B. Kekayaan Bangsa C. Kebudayaan D. Seni Gerak E. Kesenian Jawaban: C. Kebudayaan Penjelasan: Seni tari memang merupakan bagian dari kebudayaan. Berikut alasannya: Ekspresi Budaya: Tarian adalah bentuk ekspresi yang unik dari suatu budaya. Gerakan, kostum, musik, dan cerita yang terkandung dalam tarian mencerminkan nilai-nilai, tradisi, dan sejarah suatu masyarakat. Identitas Budaya: Tarian seringkali menjadi identitas atau ciri khas suatu suku, daerah, atau negara. Tarian dapat digunakan untuk membedakan satu budaya dengan budaya lainnya. ...

Tangkisan Luar Yang Dilakukan Dari Arah

Tangkisan Luar Yang Dilakukan Dari Arah

Tangkisan Luar Yang Dilakukan Dari Arah… A. Dalam Ke Luar B. Luar Ke Dalam C. Bawah Ke Atas D. Atas Ke Bawah E. Luar Ke Bawah Jawaban: A. Dalam Ke Luar Penjelasan: Tangkisan luar secara harfiah berarti menangkis serangan dengan menggerakkan tangan dari bagian dalam menuju ke bagian luar. Gerakan ini bertujuan untuk membelokkan atau menghentikan serangan lawan yang datang ke arah tubuh. Pilihan jawaban lain seperti B, C, D, dan E tidak sesuai dengan definisi dasar tangkisan luar. Ilustrasi: Bayangkan sebuah serangan ...

Siasat Yang Dilakukan Oleh Pelari Di Base Yaitu

Siasat Yang Dilakukan Oleh Pelari Di Base Yaitu

Siasat Yang Dilakukan Oleh Pelari Di Base Yaitu… A. Single Steal B. Double Steal C. The Steal D. Sacrifice Fly E. Hit And Run Jawaban: C. The Steal Jadi, Siasat Yang Dilakukan Oleh Pelari Di Base Yaitu The Steal. Analisis Pilihan Jawaban: A. Single Steal: Pencurian base tunggal. Ini adalah strategi umum dalam baseball, di mana pelari berusaha mencapai base berikutnya tanpa adanya pukulan. B. Double Steal: Pencurian base ganda. Ini adalah strategi yang lebih kompleks, di mana dua pelari mencoba mencuri ...

Radio Siaran Termasuk Jenis Komunikasi

Radio Siaran Termasuk Jenis Komunikasi

Radio Siaran Termasuk Jenis Komunikasi… A. Suara B. Audio-video C. Data D. Radio E. Telepon Jawaban: A. Suara Jadi, Radio Siaran Termasuk Jenis Komunikasi Suara. Penjelasan: Radio siaran secara esensial mengandalkan transmisi sinyal suara untuk menyampaikan informasi kepada pendengar. Meskipun radio modern seringkali menyertakan elemen multimedia seperti musik, efek suara, dan bahkan teks, inti dari komunikasi radio tetaplah pada transmisi audio. Mengapa pilihan lain tidak tepat: B. Audio-video: Radio siaran secara tradisional hanya memfokuskan pada audio. Meskipun ada radio yang menawarkan streaming video, ...

Teknik Membuka Kaki Pada Loncat Kangkang Dilakukan Pada Saat

Teknik Membuka Kaki Pada Loncat Kangkang Dilakukan Pada Saat

Teknik Membuka Kaki Pada Loncat Kangkang Dilakukan Pada Saat… A. Pada Saat Tangan Akan Menumpu Pada Peti Lompat B. Setelah Tangan Menumpu Pada Peti Lompat C. Pada Saat Badan Melayang Siap Mendarat D. Pada Saat Melakukan Awalan E. Setelah Kaki Dilebarkan Jawaban: A. Pada Saat Tangan Akan Menumpu Pada Peti Lompat Jadi, Teknik Membuka Kaki Pada Loncat Kangkang Dilakukan Pada Saat Tangan Akan Menumpu Pada Peti Lompat. Penjelasan: Teknik membuka kaki atau kangkang pada loncat kangkang merupakan momen krusial dalam ...

Tinggalkan komentar

Universitas Global Nusantara (Unigon) adalah institusi perguruan tinggi yang berkomitmen untuk menghasilkan lulusan berkualitas tinggi dengan wawasan global dan semangat Nusantara. Berdiri dengan visi untuk menjadi universitas terdepan dalam inovasi dan kolaborasi internasional, Unigon menawarkan berbagai program studi yang dirancang untuk memenuhi kebutuhan industri dan perkembangan zaman.

Kontak Info

Jl. Terusan Jakarta No.53, Cicaheum, Kec. Kiaracondong, Kota Bandung, Jawa Barat 40291

08120123703308 [email protected]

Profile

Tentang UnigonStruktur OrganisasiFakultas dan ProdiFasilitasPrestasiGaleri

Informasi

PendaftaranPenelitianKegiatan KemahasiswaanArtikel

©2024 Universitas Global Nusantara